Среда, 3 сентября, 2025
24.8 C
Израиль

Tag: ФизическаяАктивность

Скорость ходьбы может быть важнее количества шагов

Скорость ходьбы может быть важнее количества шагов для здоровья

Как максимизировать пользу от ходьбы: секреты японской ходьбы

Японская ходьба улучшает здоровье и снижает риск смерти

Ежедневные задачи снижают риск смертности

Новое исследование показывает, что повседневные задачи могут значительно уменьшить риск преждевременной смерти.