Среда, 13 августа, 2025
35.9 C
Израиль

Как пережить экстремальную жару: советы от Министерства здравоохранения Израиля

В Израиле наступил пик экстремальной жары. В среду ожидаются температуры выше 40 градусов в Иерусалиме, более 45 градусов в восточных районах и почти 50 градусов в некоторых местах. Высокая сухость и сильные ветры в горах, с порывами до 50 км/ч, повышают риск значительных пожаров, особенно в центральных горах. Пожарные и спасательные службы готовятся к усиленному дежурству до конца недели.

Несмотря на жару, вчера в центре и на юге страны прошли необычные для этого времени года дожди, включая Иерусалим. Сегодня возможны новые локальные осадки, а также сильные ветры и туман. По прогнозам метеорологической службы, некоторое облегчение ожидается завтра, а значительное похолодание наступит к концу недели и в начале следующей.

Министерство здравоохранения выпустило четкие рекомендации по сохранению здоровья в таких условиях. Рекомендуется избегать нахождения на улице и прямого солнечного света, часто пить воду и находиться в кондиционированных помещениях. Физическая активность должна быть ограничена, особенно для пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Также советуют носить светлую и удобную одежду, широкополые шляпы, использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и следить за домашними животными, чтобы они не оставались без воды и не находились в жарких местах.

Министерство здравоохранения предупреждает о риске тепловых ударов, которые могут развиться, когда организм не способен охладиться самостоятельно. Особенно высокий риск у пожилых людей, детей до 4 лет, беременных женщин, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, людей с ожирением, хроническими болезнями (особенно дыхательными), тех, кто принимает определенные лекарства, а также при обезвоживании или острых заболеваниях. Симптомы теплового удара включают температуру тела выше 39.5 градусов, сухой и красный кожный покров без потоотделения, учащенный пульс, сильную головную боль, слабость, тошноту, рвоту, спутанность сознания или его потерю. В таких случаях необходимо немедленно обратиться за помощью. До приезда медиков следует находиться в прохладном месте и охлаждать тело, но не давать пить воду — это должен сделать медицинский персонал.


📰 Источник: emess.co.il
Адаптировано и переведено с оригинала

Hot this week

Пожар в лесу возле Мгдаль-Оз в Гуш-Эционе

Пожарные работают на нескольких очагах пожаров, вспыхнувших сегодня на юге у кибуца Мигдаль-Оз. В ту...

Жара: рост потребления электроэнергии на 10% за сегодняшний день

Компания "Электричество" сообщила сегодня (среда), что в часы обеда было зафиксировано потребление э...

Гуманитарный фонд помощи Газе: более полутора миллионов порций еды были распределены в секторе

Фонд гуманитарной помощи в Газе (GHF) сообщил, что вчера (во вторник) в секторе было распределено 26...

Мужчина и женщина получили средние травмы в результате аварии между легковым автомобилем и грузовым автомобилем в Хадере

Мужчина и женщина примерно 70 лет получили средние травмы в дорожном происшествии между легковым авт...

Председатель организации врачей врио министра здравоохранения: не урезайте список лекарств на 2026 год

Председатель организации врачей, доктор Зеэв Фельдман, обратился сегодня утром к исполняющему обязан...

Topics

Пожар в лесу возле Мгдаль-Оз в Гуш-Эционе

Пожарные работают на нескольких очагах пожаров, вспыхнувших сегодня на юге у кибуца Мигдаль-Оз. В ту...

Жара: рост потребления электроэнергии на 10% за сегодняшний день

Компания "Электричество" сообщила сегодня (среда), что в часы обеда было зафиксировано потребление э...

Гуманитарный фонд помощи Газе: более полутора миллионов порций еды были распределены в секторе

Фонд гуманитарной помощи в Газе (GHF) сообщил, что вчера (во вторник) в секторе было распределено 26...

Мужчина и женщина получили средние травмы в результате аварии между легковым автомобилем и грузовым автомобилем в Хадере

Мужчина и женщина примерно 70 лет получили средние травмы в дорожном происшествии между легковым авт...

Председатель организации врачей врио министра здравоохранения: не урезайте список лекарств на 2026 год

Председатель организации врачей, доктор Зеэв Фельдман, обратился сегодня утром к исполняющему обязан...

Техник лифтов спасен после того, как был заперт в шахте в Иерусалиме

Техник лифтов попал в ловушку утром (среда) в шахте лифта в доме на улице Лейб Яфе в Иерусалиме, пос...

Университет Рейхмана: Соберутся в воскресенье за возвращение заложников

Руководство Университета Рейхмана, деканы и деканши, объявили сегодня (среду), что в ближайшее воскр...

Начальник Генштаба утвердил основную идею плана нападения на Газу

Начальник Генштаба Эйал Замир провел сегодня (среду) обсуждение с форумом Генштаба, представителями ...
spot_img

Related Articles

Popular Categories

spot_imgspot_img