Последнее обновление на 11/06/2025
Новое исследование, проведенное Университетом Бристоля, показало, что умные часы могут стать эффективным инструментом для мониторинга и снижения вреда от употребления алкоголя. Ежегодно в Великобритании алкоголь приводит к около 70 смертям в день, а связанные с этим затраты на здравоохранение достигают 3,5 миллиардов фунтов стерлингов.
Исследователи разработали новый метод под названием μEMA (microinteraction-based ecological momentary assessment), который использует умные часы для сбора данных о потреблении алкоголя в реальном времени. Этот метод позволяет собирать небольшие объемы данных в течение дня, что снижает нагрузку на пользователей и повышает точность и надежность информации.
Исследование, известное как AlcoWatch, стало первым примером использования μEMA для длительного сбора данных о потреблении алкоголя. Участниками эксперимента стали 32 человека из Бристоля, которые в течение 12 недель носили умные часы с установленным приложением AlcoWatch. Пять раз в день устройство задавало им короткие вопросы о потреблении алкоголя за последние два часа, месте употребления и компании.
Традиционные алкогольные дневники, такие как Timeline Followback (TLFB), часто страдают неточностями из-за проблем с памятью участников. В исследовании сравнивались данные, собранные с помощью умных часов и TLFB. Результаты показали, что метод с умными часами обеспечивает более точную и полную информацию.
«Умные часы имеют значительный потенциал для сбора данных о потреблении алкоголя в реальных условиях,» — отметил один из ведущих исследователей Крис Стоун. По его словам, использование умных часов позволяет избежать проблем с памятью, характерных для TLFB.
Однако исследователи также обнаружили, что люди с низким доходом использовали метод с умными часами меньше, чем те, кто имеет более высокий доход. Причины этого различия требуют дальнейшего изучения.
Участники исследования отметили, что использование умных часов было простым и естественным. Это важно, так как целью было проверить, насколько эффективно метод работает в повседневной жизни. Результаты показали, что умные часы могут успешно отслеживать потребление алкоголя на протяжении недель и месяцев.
Этот метод не только помогает собирать более точные данные, но и может привести к разработке новых инструментов для поддержки людей, желающих снизить потребление алкоголя. Понимание того, когда и почему люди пьют, позволяет разработать более эффективные стратегии для изменения этих привычек.
Доктор Энди Скиннер, соавтор исследования, подчеркнул, что эта работа продолжает предыдущие проекты. «Мы недавно продемонстрировали полезность умных часов для сбора данных о курении с помощью ‘StopWatch’ — нашего интервенционного приложения для отказа от курения,» — сказал он. «Это новое исследование развивает нашу предыдущую работу.»
Умные часы могут стать важным инструментом для широкого спектра исследований в области здравоохранения, предоставляя данные в реальном времени и помогая лучше понимать поведение людей.
🔹 Новости от Дежурного редактора
Ваш комментарий будет первым